アントシアニンの摂取

いくらぐらいで購入する事が出来るのか

Beauty

アントシアニンを含んでいるサプリメントは平均的には1,2千円程度の価格で、安いものは1千円もせずに購入する事が出来ますが、高い製品は1万円程度するものも存在しています。ただ、単純に価格で良し悪しを判断できるものではなく、アントシアニンの含有量などもチェックすると良いです。最近人気があるのはビルベリーエキスを配合しているサプリメントであり、通常のブルーベリーよりもアントシアニンの量が豊富といわれています。さらに最近では吸収率が注目されていて、効果的に吸収する事を特徴としている製品が特に人気があります。

アントシアニンの歴史について

アントシアニンの歴史を知ろうとしたら、まず第二次大戦中に関する逸話からお話しする必要があります。当時、イギリス空軍のあるパイロットが目が良く撃墜率が良かったために、何か秘密があるのかという事で思い当たる節というと、ブルーベリーのジャムをよく食べていたという事で、ブルーベリーが目に良いのではないかと考えられるようになりました。 その後、その逸話を元に1960年代に研究が行われ、ウサギにアントシアニンを与える実験で、アントシアニンが目にどうしてよいのかが科学的に理解されるようになっていきました。 日本では1951年にアメリカから北海道の農業試験場に持ち込まれたのが最初であると言われています。その後、研究が行われて大量生産が出来るようになり、ブルーベリーが次第に一般に浸透していくようになりました。テレビなどでアントシアニンの効果が取り上げられた影響もあり、現在では日本でもアントシアニンは目に良いという事で様々な人に愛用されています。